کتاب صوتی پیشرفته دانداپانی

کتاب صوتی پیشرفته دانداپانی

دانداپانی در دوره کاربردی و پیشرفته مراقبه، مراقبه کنترل ذهن را آموزش میدهد.

این شیوه مراقبه ساده، کاربردی، قاعده مند و بسیار اثر گذار است. این مراقبه به شما کمک می کند هدف از مراقبه کردنتان را بفهمید، راهی برای دستیابی به این هدف ایجاد کنید و عادتی پایدار در زندگیتان پایه گذاری کنید که در نهایت دستاوردها، نگرش ها و تجربیات معنوی فوق العاده ای برایتان به ارمغان می آورد. این دوره به شما آموزش می دهد چطور انرژی تان را به برای خلق چیزی که در زندگی می خواهید، متمرکز کنید و همین طور چگونه انرژی تان را به سمت افرادی هدایت کنید که واقعاً برای شما مهم هستند تا روابط رضایت بخشی برقرار کنید.

مراقبه شاه کلیدی است برای کشف و دریافت هدف زندگی تان.

استاد من اغلب اوقات می گفت: “نتایج و دستاوردهایی که کسب می کنید، بسیار بزرگتر و عالی تر از تلاش هایی هستند که برای کسب دستاورها، صرف می کنید.”. در نتیجه تلاش و کوشش کردن برای اهداف، ارزش مند هستند. با گذراندن این دوره و عمل به آموزش ها و تمرین های آن و همین طور استمرار داشتن در انجام تمرینات، قطعاً دستاوردهای بزرگی در زندگی کسب خواهید کرد. دانداپانی می گوید که تمام ابزارهایی که در این دوره به شما معرفی می شوند، کاملاً بی فایده اند، مگر این که آن ها را به کار بگیرید و تمرین کنید. در واقع اساس این دوره آموزش و تمرینات کاربردی می باشد تا نتایج دلخواهتان در زندگی را کسب کنید. به شرطی که به آموزه ها عمل کنید و طبق دستورالعمل های دانداپانی مراقبه کنید.

 

هفته اول: شناخت و درک ذهن

هفته دوم: آگاهی و ذهن

هفته سوم: آگاهی، انرژی و مشاهده گر بودن

هفته چهارم: هنر تمرکز کردن

هفته پنجم: نیروی اراده، قوی ترین نیروی زندگی

هفته ششم: پایه گذاری عادت مراقبه کردن

هفته هفتم: تصویر سازی ذهنی و مراقبه

هفته هشتم: هدایت کردن انرژی

هفته نهم: آگاهی و تنفس

هفته دهم: آمادگی برای مراقبه

هفته یازدهم: متمرکز کردن مراقبه

هفته دوازدهم: مراقبه باستانی سایوایت

کتاب صوتی پیشرفته دانداپانی